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동네 오빠한의사

다이어트 하는데 요요현상이 오는 이유는 무엇일까요?

다이어트 하는데 요요현상이 오는 이유는 무엇일까요? 5월이 되니 날씨가 갑자기 더워지기 시작합니다.벌써 여름이 온듯합니다.여름이 오면 은근 스트레스 받습니다. 옷도 짧아지고...요즘 옷들은 몸매를 들어내는 옷이라 남자인 저도 조금만 살찌면 옷을 안입는게 나은 것처럼 옷태가 살지 않네요. 저는 건강하다면 살이 좀 쪄도 괜찮다고 생각하는 주의지만,건강하지 않는 비만을 위해서 포스팅 해봅니다. 비만에 대해서 생각해본다. 비만한 사람은 비만의 위험성이나 치료방법, 비만이 생기는 원인을 잘 인식하지 못하고 무작정 매체에서 나온 것을 따라하다가 쉽게 포기하는 것 같습니다.이런한 비만에 대한 인식이 부족하므로 여러 유혹에 흔들리고 쉽게 포기하는 것 같아요.비만이란 것은 단순이 아름다움의 문제를 떠나서 개인의 건강문제..
젊고 아름답게 2017. 5. 6. 00:14
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