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동네 오빠한의사

땀이 많이 나요. 땀이 많이 날때 좋은 음식 있나요?

땀이 많이 나요. 땀이 많이 날때 좋은 음식은? 대구라 그런지 날씨가 많이 덥습니다.저는 땀이 많이 나서 여름을 좋아라 하지 않습니다.땀을 많이 흘리면 냄새도 나고 찝찝하고 영 성가신게 아닙니다. 땀이 나는 분류를 보자면 저절로 땀이 흐르는 자한몸이 허해서 나는 식은땀을 허한밤에 잘때만 땀을 흘리고 깨면 싹없어지는 도한이 있습니다. 체력저하로 식은땀이 날때는 부추나 통밀이 좋아요.갱년기로 인한 식은 땀에는 결명자차가 좋습니다. 대표적으로 땀이 많이 날때 좋은 것이 바로 검은콩입니다.콩은 단백질이 많은 음식으로 다들 잘 알고 계시죠? 검은콩은 또 필수아미노산이 많아서 몸에 아주 좋아요.이런 성분들은 다 뽑아내서 먹기위해서는 콩과 식초의 조합이 최고입니다. 땀이 많이 날때 먹는 검은콩만들기 검은콩을 씻어 마..
건강히 살아요 2017. 6. 24. 15:09
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