뒷목이 땡길때, 긴장성두통 증상인가요?

뒷목이 땡길때 긴장상 두통 증상인가요?

한번씩 뒷목이 땡길때 있으시죠? 

다들 경험해 보셨을 겁니다. 고혈압인가? 중풍인가 걱정하면서....

사람들에게 가장 흔하게 발생하는 두통이 

바로 긴장성 두통이죠.

긴장성 두통은 왜 일어날가요?

보통 머리쪽 근육이 당겨서 머리가 아프다고들 아시는데요...

답은 틀림입니다

보통 긴장성두통은 정신적으로 해결 되지 않은 갈등으로 많이 옵니다

자주 우울증도 동반 되고요.

긴장성 두통은 어떻게 아플까요.

보통 머리를 감싸고 묵직하게 두통이 나타납니다.

때로는 뒷목이 댕길때도 있고요.

이런 증상이 수시간에서 수일에 걸쳐서 나타나기도 합니다

그리고 보통 오전 4시에서 8시사이, 오후 4시에서 8시사이에 많이 발생합니다.

참 특징적인 증상이죠.

치료방법은 없는건가요? 불치인가요?

보통 양약으로는 항우울제를 예방목적으로 많이 사용하고 있어요

부작으로는 기면, 목마른, 대소변 저류등이 나타납니다.

제가 권장하는 치료는요...

발생원인이 신체적이나 정신적 스트레스로 발생하므로

스트레스를 줄이는 것이 좋습니다.

말이 스트레스 줄여라하지 쉽지 않죠? ㅠ

그리고 제가 한의사니까 침치료나 추나등의 치료로 약에 의존하지 않는 방법을 권합니다.

뒷목이 땡길때 뒷목만 잡지마시고, 스트레스 없는 생활법을 찾아봐요.